Meditazione Taoista

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Fra le tante metodologie della Medicina Cinese, la meditazione è sicuramente quella più evoluta.

Il Maestro Jeffrey Yuen ci introduce e ci trasmette l’essenza del significato dell’entrare in contatto con il mondo della spiritualità meditativa, secondo gli insegnamenti dell’esoterismo taoista, presentando le due principali tradizioni spirituali taoiste: la meditazione alchemica e la meditazione mistica. Entrambe aiutano a entrare in contatto con gli aspetti più autentici dell’individuo per dare un senso alla vita, grazie ad una maggiore consapevolezza di noi stessi e del nostro destino.

Il Maestro Yuen pone l’accento sull’importanza dell’obiettivo principale della meditazione, che non è il raggiungimento di qualcosa ma piuttosto il “lasciar andare”. La meditazione ha il fine di favorire la trasformazione, e perché ciò possa avvenire è indispensabile abbandonare il presente per evolvere verso il futuro.

Indice
  1. Teoria
  2. Pratica
    1. 1 – Rilassamento
    2. 2 – Concentrazione
    3. 3 – Orbita Microcosmica
    4. 4 – Orbita Macrocosmica
    5. 5 – Suoni

Tipologia

Corso online

Accesso

Senza limiti

Docente

Jeffrey C. Yuen

A cura di

Rosa Brotzu

Lingua

Inglese

Sottotitoli

Sottotitoli in italiano

Durata

3 ore e 25 minuti

Requisiti

Computer o tablet, Connessione veloce a Internet (DSL o 4G)

Editore

Xin Shu APS

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